Trenerzy

TRENERZY | ТРЭНЕРЫ

VITAL RAK
Główny trener kluba.
Trener karate i treningu funkcjonalnego

30 lat w sporcie, 20 lat doświadczenia trenerskiego. Wyższe wykształcenie: Białoruski Pedagogiczny Uniwersytet Państwowy im. Maksyma Tanka (2006 rok ukończenia studiów), specjalność “Biologia i waleologia”, dyplom z wyróżnieniem; Białoruski Uniwersytet Kultury Fizycznej i Sportu (2009 rok ukończenia studiów), specjalizacja trener karate, dyplom z wyróżnieniem.

Czarny pas. W czasie kariery sportowej wielokrotny laureat mistrzostw i pucharów Republiki Białorusi w karate, wielokrotny zwycięzca i laureat republikańskich i międzynarodowych turniejów w karate, brązowy laureat Pucharu Europy w Karate Shotokan wersji NSKF 2012 roku w wadze absolutnej. Mistrz miasta Mińsk w karate 2014 i 2015 roku. Mistrz Republiki Białorusi w karate w 2015 roku. Przygotował ponad 20 mistrzów i zwycięzców mistrzostwa Białorusi, 5 mistrzów sportu, laureata Mistrzostwa Świata 2017 roku w karate, licznych zwycięzców międzynarodowych i republikańskich turniejów w karate, wushu-sandzie, pankrationie i walce ręcznej.

Autor i twórca własnych metod treningowych i programów treningowych, które dają rezultaty, zachowując zdrowie i motywację.

ВІТАЛЬ РАК
Галоўны трэнер клуба.
Трэнер па каратэ і функцыянальным трэнінгу

30 гадоў у спорце, з іх 20 гадоў трэнерскага вопыту. Вышэйшая адукацыя: Беларускі дзяржаўны педагагічны ўніверсітэт імя Максіма Танка (2006 год выпуску), спецыяльнасць “Біялогія і валеалогія”, дыплом з адзнакай; Беларускі ўніверсітэт фізічнай культуры і спорту (2009 год выпуску), спецыялізацыя “трэнер па каратэ”, дыплом з адзнакай.

Чорны пояс. За час спартыўнай кар'еры шматразовы прызёр чэмпіянатаў і кубкаў Рэспублікі Беларусь па каратэ, шматразовы пераможца і прызёр рэспубліканскіх і міжнародных турніраў па каратэ, бронзавы прызёр Кубка Еўропы па каратэ шатакан версіі NSKF 2012 года ў абсалютнай вазе. Чэмпіён горада Мінска па каратэ 2014 і 2015 гадоў. Чэмпіён Рэспублікі Беларусь па каратэ ў 2015 годзе. Падрыхтаваў больш за 20 чэмпіёнаў і пераможцаў першынства Беларусі, 5 майстроў спорту, прызёра Чэмпіянату свету 2017 года па каратэ, шматлікіх пераможцаў міжнародных і рэспубліканскіх турніраў па каратэ, ушу-саньда, панкратыёне і рукапашным баі.

Аўтар і стваральнік уласных методык трэніровак і трэніровачных праграм, якія даюць вынікі і пры гэтым захоўваюць здароўе і матывацыю.

IVAN HANIN
Trener kickboxingu
i Muay Thai

Mistrz i laureat Pucharu Świata, wielokrotny mistrz Republiki Białorusi, srebrny laureat Mistrzostw Świata.

Staż sportowy 17 lat, staż trenerski 13 lat.

ІВАН ГАНІН
Трэнер па кікбоксінгу
і муай-тай

Чэмпіён і прызёр Кубка Свету, шматразовы чэмпіён Рэспублікі Беларусь, срэбраны прызёр чэмпіянатаў свету.

Спартовы стаж – 17 гадоў, трэнерскі стаж – 13 гадоў.

VOLHA YEFIMENKA
Trener karate, ogólnego treningu fizycznego dla przedszkolaków, treningu korekcyjnego

Wykształcenie wyższe (specjalizacja "trener karate").

Pracuje jak trener od 2007 roku.

Mistrz sportu karate (kumite, WKF) Republiki Białorusi.

Przygotowała jednego mistrza sportu Republiki Białorusi.

Przygotowała medalistę młodzieżowych mistrzostw Europy (2021, Finlandia).

Przeszła szkolenie w zakresie ogólnego treningu fizycznego dla dzieci 4–6, 6–8, 8–9, 10–12 lat, szkolenie korekcyjne dla dzieci i młodzieży z problemami stóp, postawy i ruchomości stawów.

ВОЛЬГА ЕФІМЕНКА
Трэнер па каратэ, агульнай фізічнай падрыхтоўцы і карэкцыйным трэнінгу для дзяцей

Адукацыя вышэйшая (спецыялізацыя "трэнер па каратэ").

Пачатак працы – 2007 год.

Майстар спорту па каратэ (кумітэ, WKF).

Падрыхтавала аднаго майстра спорту Рэспублікі Беларусь.

Падрыхтавала медаліста моладзёвага Чэмпіянату Еўропы (2021, Фінляндыя).

Прайшла шмат курсаў па навучанні агульнай фізічнай падрыхтоўцы для дзяцей 4–6, 6–8, 8–9, 10–12 гадоў, карэкцыйным трэнінгу для дзяцей і падлеткаў з праблемамі стоп, паставы і рухомасці суставаў.

ANDREI SAKOVICH
Trener MMA i jiu-jitsu brazylijskiego (No-Gi, Gi)

15 lat w sporcie i 8 lat doświadczenia trenerskiego. Brązowy pas. 

Absolutny mistrz Republiki Białorusi Federacji ADCC, wielokrotny laureat w innych federacjach w grepplingu i BJJ. 

Trzykrotny mistrz Baltic BJJ Open.

Wielokrotny Mistrz i medalista mistrzostw Polski w grepplingu i BJJ.

Przygotował wielu laureatów i mistrzów Republiki Białorusi w grepplingu.

АНДРЭЙ САКОВІЧ
Трэнер па ММА і бразільскім джыу-джытцу (но-гі, гі)

15 гадоў у спорце і 8 гадоў трэнерскага стажу. Карычневы пояс. 

Абсалютны чэмпіён Рэспублікі Беларусь федэрацыі ADCC, шматразовы прызёр у іншых федэрацыях па грэплінгу і бразільскім джыу-джыцу. 

Трохразовы чэмпіён Baltic BJJ Open.

Неаднаразовы чэмпіён і прызёр чэмпіянатаў Польшчы па грэплінгу і бразільскім джыу-джыцу.

Падрыхтаваў мноства прызёраў і чэмпіёнаў Рэспублікі Беларусь па грэплінгу.